کرونا ویروس (CoV) د ویروسونو لویه کورنۍ ده چې د عادي زکام څخه تر خورا جدي ناروغیو پورې د ناروغۍ لامل کیږي لکه د مینځني ختیځ تنفسي سنډروم (MERS-CoV) او شدید تنفسي سنډروم (SARS-CoV).

د کرونا ویروس ناروغي (COVID-19) یو نوی فشار دی چې په 2019 کې کشف شوی او د مخه په انسانانو کې نه و پیژندل شوی. COVID-19 د کشف او کنټرول ستونزمن دی ځکه چې ډیری خلک چې ناروغي لري اکثرا نښې نلري.

ساینس پوهان په دې باور دي چې ډېر احتمال لري چې ویروس په شاپرک کې رامینځته شوی وي او انسانانو ته د اخته کیدو تر مخه د مینځګړي حیوان څخه تیریږي.

CoVID-19 اوس د نړۍ نږدې هر هیواد ته خپور شوی کله، چې لومړی په چین کې راڅرګند شو،  ملیونونه خلک پیژندل شوي دي چې په ویروس اخته شوي.

د روغتیا نړیوال سازمان ( COVID-19)  د دې ناروغۍ رسمي نوم په توګه نومولی دی ، چې تر مخه د “ناول کرونا ویروس” په نوم پیژندل شوی و. د COVID-19 نوم د ‘کرونا ویروس’ ، ‘ویروس’ او ‘ناروغۍ’ کلمو له لومړۍ تورو څخه اخیستل شوی دی.

هغه خلک چې د COVID -19 سره ډیری وختونه د نښو پراخه لړۍ ښیې – په دې کې معتدلې  نښې او جدي ناروغۍ شاملې دي. دا نښې ښایي  د ویروس له څرګندیدو وروسته د 2 – 14 ورځو ترمنځ څرګندې شي.

د ویروس عامو  نښو لاندې موارد شامل دي :

• نوی دوامداره ټوخی
• تبه
• زکام
• د عضلاتو درد
• د ستوني درد
• د خوند یا بوی له لاسه ورکول
•  ساه لنډۍ یا په تنفس کې ستونزه

نور عام علایم هم پکې شامل دي لکه زړه بدوالی،  کانګې یا اسهال. په سختو قضیو کې، ویروس کولی شي د سینه بغل ، شدید تنفسي سنډروم ، د پښتورګو ناكامي او احتمالي مړینې لامل شي.

که تاسو د COVID-19 کومې نښې یا علایم لرئ خپل ځایي روغتیا پال سره اړیکه ونیسئ او د 14 ورځو لپاره ځان قرنطین کړئ.

داسې انګیرل کیږي چې ویروس په عمده ډول له یو شخص څخه بل کس ته د تنفسي څاڅکو له لارې لېږدول کېږي. کله چې په کرونا ویروس یو اخته شوی کس ټوخی، پرنجی یا خبرې کوي نو ویروس انتقالیږي. دا  ویروس کولی شي د ککړ شوي شی یا سطحې په لمس کولو سره هم خپور شي او بیا خول، پزې یا هم  سترګو ته په لمس کولو سره ولیږدول شي، مګر اساسا په نږدې تماس کې د خلکو تنفسي څاڅکو له لارې خپریږي. سربیره پردې، د COVID-19 نوي فشارونه د هوا له لارې په ځینو  ترتیباتو کې خپریدلی شي ، په ځانګړي توګه په کمزوري هوا لرونکي او/یا هم بندو ځایونو کې . 

که تاسو کډوال  یاست یا د ویروس خپریدو پرمهال د پناه غوښتونکي یاست،  نو تاسو باید احتیاطي تدابیر ونیسئ ترڅو په COVID-19 د اخته کېدو او خپریدو څخه مخنیوی وکړئ. لاندې لارښوونې کولی شي د ویروس د لا  خپریدا مخه ونیسي:

• په مکرر ډول د لاسونو مینځل:

• خپل لاسونه په منظم ډول لږترلږه د 20 ثانیو لپاره په صابون او اوبو سره ومینځئ،  په ځانګړي توګه وروسته له هغه چې تاسو په عامه ځایونو کې یاست او یا هم له پرنجی او ټوخی وروسته.

• که صابون او اوبه موجود نه وي ، له میکروب ضد مایع څخه چې لږترلږه 60 سلنه الکول ولري کار واخلئ. د خپلو لاسونو ټولې سطحې پوښ کړئ او یو بل سره یې ومږئ تر څو چې وچ شي.

• • نورو سره له نږدې اړیکې څخه ډډه وکړئ:

د روغتیا نړیوال سازمان مشوره ورکوي چې تاسو باید د ځان او نورو ترمنځ لږترلږه 1 متره (3 فوټ) خوندي واټن وساتئ. دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره مهم دي څوک چې د ډیر ناروغ کیدو لوړ خطر کې وي لکه زاړه او هغه څوک چې تنفسي ستونزې لري.

• • ټوخی او پرنجی مو په مړوند وپوښئ:

خپله خوله او پزه د نسج په وسیله وپوښئ . کله چې ټوخی یا پرنجی کوئ د خپل زنګون دننه وکړئ  او کارول شوي نسجونه په کثافاتو کې وغورځوئ او سمدستي خپل لاسونه ومینځئ.

• خپله خوله او پزه پټه کړئ

• خپله خوله او پوزه په ماسک پټه کړئ که چېرې که تاسو په عامه ځای کې یاست. دا کار باید د 2 کالو څخه په کم عمر ماشومانو باندې ترسره نه شي.

• ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ځان او نورو ترمنځ خوندي فاصله (1m) وساتئ حتی کله چې مو ماسک  هم اغوستی وي.

• ماسکونه د نورو خلکو د ساتنې لپاره ډیزاین شوي البته که چېرې تاسو په ناروغۍ اخته اوسئ.

اوس ډیری واکسینونه شتون لري چې د تطبیق په حال کې دي او  د COVID-19 پروړاندې ساتنه کوي. دغه راز  ستاسو بدن سره د ویروس پروړاندې معافیت رامیځته کولو کې مرسته کوي. کله چې تاسو ویروس سره مخامخ کېږي د  معافیت درلودل کولی شي ستاسو بدن سره د ویروس پروړاندې مبارزه کې مرسته وکړي او کولی شي ستاسو سره د خورا جدي پایلو پروړاندې ساتنه کې مرسته وکړي. د واکسین اخیستل له  COVID-19  جدي ناروغۍ له ډیر خطر څخه د خلکو ساتنې لپاره مهم دي. لکه د روغتیا پاملرنې چمتو کوونکي ، زاړه یا زاړه لویان، او هغه خلک چې نورې روغتیایي ستونزې لري. واکسین کول تاسو د جدي ناروغه کیدو او د COVID-19 څخه د  مړه کیدو څخه ساتي ، مګر د واکسین کول دا  تضمین نلري چې تاسو به په ناروغۍ  نه اخته کېږي.

پداسې حال کې چې واکسین کولی شي ستاسو او ستاسو شاوخوا خلک له جدي ناروغۍ څخه خوندي کړي. څیړونکي او سازمانونه لکه  WHO لا هم په دې اړه تجربه کوي  چې واکسین به په اوږد مهال کې څنګه کار وکړي ، په ځانګړي توګه د COVID نوي ډولونو په پام کې نیولو سره. د دې لپاره چې تاسو او نور خوندي وساتئ ، مناسب حفظ الصحې تمرین ته دوام ورکړئ لکه د لاسونو مینځل ، ټوخی یا ټوخی ستاسو په زنګون کې ، ماسک اغوستل ، او له نورو څخه فاصله ساتل. تل د خپلو ځایی چارواکو لارښوونې تعقیب کړئ.

ډیلټا  د COVID-19 یو ډول دی چې د څیړونکو او نړیوالو روغتیایي چارواکو په اړوند دی،  ځکه چې دا په اسانۍ سره د لیږد وړ دی. د جولای  2021 تر پیل پورې د ډیلټا ډول شتون په  96 هیوادونو کې راپور شوی دی او تمه شته چې د ډیلټا ډول به خپریدو ته دوام ورکړي. د WHO په وینا ، نړۍ په پراخه کچه د ډیلټا په ګډون د انتاناتو لپاره حساسه پاتې ده. 

مهرباني وکړئ د COVID-19 پورې اړوندو اوازو  او افواهاتو په اړه د نورو معلوماتو په موخه دلته کلیک وکړئ